반응형 다이어트채소칼로리1 야채,채소 칼로리 알아보기 건강과 다이어트에 야채만한 식품이 없죠.이번 포스팅에서는 우리가 일상에서 흔히 볼수있는야채들의 각각의 칼로리를 알아보겠습니다.우리가 음식을 조리할때도 여러가지 야채를 쓰고때때로 다이어트 대용으로 먹기도 하는데요.자주 접하는 음식인 만큼 칼로리에 대한 관심도 높겠죠.이번에도 칼로리를 중심으로 쓰되 각각의 세세한설명은 패스하고 흥미와 재미를 가미해서 간단히 쓰도록 하겠습니다.간단한 정보이지만 많은 도움이 됐으면 합니다. 고구마칼로리 111kcal(100g)고구마는 뿌리 채소입니다.열매로 달리거나 줄기에서 나는게 아니죠. 감자 칼로리 66kcal (100g)감자는 피부팩을 할때도 쓰입니다.강한햇빛에 노출되어 얼굴이 불그스레 달아오를때감자를 이용해 이를 진정시킵니다.감자를 갈아서 얼굴위의 거즈에 올려놓는 방식으.. 2018. 9. 21. 이전 1 다음 반응형
