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담배2

나만의 금연 성공 노하우 (멘징 금연법) 금연을 시작하고 1년 정도가 되었습니다. 솔직히 지금도 담배 냄새가 좋습니다. 20년을 골초로 살아서 그런지, 1년을 안폈다고 담배에 대한 미련이 완전히 사라지지는 않는 듯 합니다. 이번 포스팅에서는 제가 어떻게 금연에 성공하게 됐는지를 써보려고 합니다. 금연을 도전하시는 분들에게 얼마나 도움이 될지는 모르겠지만, 저는 이 방법을 통해서 성공했고 한 번쯤은 시도해 볼 만한 금연 방법이라고 생각하게 되어서 공유를 해드립니다. " 고작 1년 끊었다고 방법을 공유해? " 라고 반문하실 분들 분명 계실 텐데요. 그럼 한 달이라도 성공적으로 한번 끊어 보시라고 질문하고 싶고요. 한 달은 커녕 일주일 끊는 것도 힘들어서 지금 이런 글 찾아다니는걸 알고 있습니다. 1년 정도 끊은 것만으로도 금연을 논하기에 충분하다고.. 2023. 3. 30.
아이코스 장,단점 알아보기 아이코스를 사용하며 느꼈던 장단점을한번 써보려합니다.간식을 사러 편의점에 들렀다가우연히 가격을 보고 구매하게 됐는데요.한참 처음 나왔을때 할인쿠폰 발급받고90000원쯤 이었던걸로 기억하는데 79000원까지 할인을 해주더라구요.어쨌든 그래서 바로 구매를 하게됐습니다.구매를 할때만해도 아이코스만 피는건 생각도 안했습니다.아마 연초담배랑 번갈이 가면서 피우지 않을까 생각했는데요.무화량(연기량)이 적다는 말을 전부터 들어서아무래도 연초를 계속 필수도 있겠다는 생각이 들었죠.하지만 아이코스를 접한지 2주가 된 지금피고 남은 연초담배도 서랍장으로 봉인이 되버렸습니다.그만큼 아이코스만 피는 상황이 되버렸는데요.왜 그 좋아하던 연초담배를 버리게 됐는지 한번 써보려고 합니다. 첫번째로 누구나 다 공감하는 냄새문제입니다... 2018. 10. 3.
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